{"id":6097,"date":"2023-10-28T17:02:38","date_gmt":"2023-10-28T20:02:38","guid":{"rendered":"https:\/\/cittaofficemall.com.br\/site\/?p=6097"},"modified":"2023-10-30T12:12:36","modified_gmt":"2023-10-30T15:12:36","slug":"saude-academia-bodytech","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cittaofficemall.com.br\/site\/citta\/saude-academia-bodytech\/","title":{"rendered":"Sa\u00fade: Academia Bodytech"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Academia Bodytech<\/p>\n

BT Care: Um passo em busca de sa\u00fade, qualidade de vida e inclus\u00e3o.<\/strong><\/h2>\n

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Produto de refer\u00eancia da Bodytech, o BT Care \u00e9 aprimorado para oferecer treinamentos personalizados para evitar a evas\u00e3o nas academias por falta de motiva\u00e7\u00e3o.<\/h3>\n

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Se a frequ\u00eancia de atividades f\u00edsicas \u00e9, comprovadamente, cada vez mais uma necessidade na busca por uma melhor qualidade de vida e por um envelhecimento saud\u00e1vel, tamb\u00e9m \u00e9 certo que toda essa atividade deva ser orientada em busca de melhores respostas e adequa\u00e7\u00f5es \u00e0s metas desejadas, obten\u00e7\u00e3o de resultados concretos, busca de motiva\u00e7\u00e3o e, claro, diminui\u00e7\u00e3o do risco de les\u00f5es.<\/p>\n

Todos esses fatores motivaram a Bodytech, uma das principais redes de academias do pa\u00eds, a criar h\u00e1 alguns anos o BT Care, um produto de refer\u00eancia para um atendimento diferenciado e que visava a maior inclus\u00e3o de alunos dentro do universo das academias. Inicialmente, o BT Care foi desenhado para atender a um grupo de alunos que tinham alguma condi\u00e7\u00e3o especial: idosos, gestantes ou com alguma patologia como diabetes, press\u00e3o alta, quest\u00f5es musculoesquel\u00e9ticas ou articulares, entre outras.<\/p>\n

Ap\u00f3s a pandemia da Covid19, no entanto, o Care foi reformulado, e passou a ser um produto dispon\u00edvel para todos os alunos da rede. Baseado em quatro pilares \u2013 Sa\u00fade Mental, Controle de Peso, For\u00e7a Muscular e Sistema Imunol\u00f3gico, ele passou a ter seu alvo principal no p\u00fablico 50+, um contingente em expans\u00e3o nos sal\u00f5es, mas atingindo tamb\u00e9m todos aqueles que necessitam de aux\u00edlio individualizado e especializado prescrito e orientado por um profissional de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica. A sa\u00fade da mulher, que passa por diferentes ciclos hormonais, e em momentos como gesta\u00e7\u00f5es, tamb\u00e9m \u00e9 contemplada no programa.<\/p>\n

\u201cO principal objetivo do Care hoje \u00e9 incentivar e motivar essas pessoas a treinarem e tamb\u00e9m criarem um referencial para que se sintam parte do ambiente, se sintam inclu\u00eddas e n\u00e3o deslocadas, e n\u00e3o abandonem o treinamento\u201d, explica Rafael de Ascen\u00e7\u00e3o, professor do Care e um dos coordenadores da unidade Bodytech do Citt\u00e0 Office Mall, a maior da cidade, com mais de cinco mil alunos inscritos \u2013 mais de 30% deles usu\u00e1rios do Care.<\/p>\n

Rafael lembra que o Care hoje n\u00e3o se limita a prescrever uma s\u00e9rie de atividades f\u00edsicas. \u201cA gente tem que ir al\u00e9m. Voc\u00ea precisa entender o ambiente do aluno, enxergar o perfil, determinar se ele \u00e9 extrovertido ou introspectivo, e tentar direcion\u00e1-lo para uma atividade na qual ele vai se encaixar. Pode ser a muscula\u00e7\u00e3o, o crossfit, pode ser a dan\u00e7a. O importante \u00e9 que ele se sinta \u00e0 vontade, n\u00e3o se sinta exposto se n\u00e3o quiser.\u201d
\nPara lidar com os alunos, os professores do programa tamb\u00e9m s\u00e3o selecionados e passam por um treinamento especial. \u201cO Care \u00e9 inclusivo, novos desafios surgem sempre, ent\u00e3o os profissionais t\u00eam que ter esse olhar e essa sensibilidade mais agu\u00e7ada para lidar com os alunos. \u00c9 preciso gostar, ter talento para a coisa. No dia a dia, esses professores viram consultores de qualidade de vida\u201d, explica Rafael.<\/p>\n

Tipos de programa como este s\u00e3o importantes, principalmente agora quando m\u00e9dicos, educadores f\u00edsicos e profissionais da sa\u00fade, al\u00e9m de dezenas de pesquisas das mais prestigiadas universidades do mundo provam que a rela\u00e7\u00e3o entre uma vida ociosa e o surgimento de doen\u00e7as \u00e9 um fato. Nosso corpo se beneficia dos exerc\u00edcios de diversas formas. Dormimos melhor, o c\u00e9rebro passa a funcionar de modo mais eficiente e h\u00e1 um aumento na sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar. E todo mundo pode fazer exerc\u00edcios f\u00edsicos. O que muda \u00e9 apenas a intensidade e a modalidade das atividades.\"\"<\/p>\n

O BT Care est\u00e1 dispon\u00edvel n\u00e3o s\u00f3 na unidade do Citt\u00e0, mas em todas as academias Bodytech, sem custo adicional na mensalidade dos alunos. Os instrutores ficam diariamente nas salas de muscula\u00e7\u00e3o, durante todo o hor\u00e1rio de funcionamento da academia.[\/vc_column_text][vc_separator][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”30px”][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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